10 ideias de lembrancinha para o chá de bebê úteis para os convidados

lembrancinha para chá de bebê

Nesse post você irá ler sobre:

  • Lembrancinhas úteis e marcantes para os convidados do chá de bebê
  • Tutoriais DIY
  • Fotos lindas para se inspirar!

O chá de bebê é um momento único para a mamãe e também para os convidados, afinal é a hora de comemorar a chegada do baby e presentear os papais.

Para marcar ainda mais esse dia tão especial, que tal presentear os convidados com uma linda lembrancinha? O ideal é que ela seja útil após o chá ou que ele possa consumir, para que não corra o risco de jogar fora ou ficar de lado. Tem tipos e valores para todos os bolsos e gostos! Fizemos uma seleção com 10 ideias para inspirar as mamães. Confira!

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10 passos para uma gravidez saudável

Exercídios na gravidez

Nesse post você irá ler sobre:

  • 10 passos simples para uma gravidez mais saudável
  • A importância de mudar alguns hábitos durante a gestação

Alimentar-se bem, descansar, fazer o pré-natal corretamente, tudo isso envolve uma gravidez saudável tanto para o bebê quanto para a mãe. Veja as dicas para fazer os 9 meses passarem tranquilamente.

1. Faça atividade física regularmente

Força, resistência, equilíbrio e preparação para o parto. Esses são alguns dos benefícios que fazer atividades físicas regularmente durante a gravidez trazem.

Se você já praticava atividade física antes de engravidar, provavelmente poderá manter o mesmo ritmo. Se não, é necessário conversar com seu médico e treinador para montar uma rotina de exercícios. Os mais indicados são os de menor impacto, como caminhada, hidroginástica, natação, ioga. 

Atividades físicas regulares

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8 semanas de gravidez, como está seu bebê

gravidez com 8 semanas

Nesse post você irá ler sobre:

  • Como está o bebê na 8ª semana
  • Como está o corpo da mamãe

Com 8 semanas de gravidez o embrião já muda de nome e vira feto. Agora ele tem 20 milímetros e seu útero já começa a se modificar para acomodar o pequeno que está crescendo. Ele ainda é menor que um feijão, mas já está a todo vapor, e tem o tamanho de um bago de uva!

Nesta semana o médico pode indicar que você faça uma ultrassonografia para confirmar se o seu filho está realmente se desenvolvendo no útero e para descobrir se a gestação é gemelar ou única. Ainda não é possível descobrir o sexo do bebê pela ultrassonografia, mas existe um exame de sangue de sexagem fetal que já permite distinguir.

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Quantos quilos uma gestante ganha na gravidez?

como controlar o aumento de peso na gravidez

Nesse post você irá ler sobre:

  • Até quantos quilos é normal engordar
  • O que acontece se:
    • o peso da mamãe aumentar mais do que o ideal
    • o peso da mamãe não aumentar
  • Como controlar o ganho de peso

Toda grávida deve ter em mente que seu corpo irá sofrer muitas transformações e sim, ela você irá engordar! Mas como tudo na vida, há um certo limite e quantidade ideal de ganho de peso para essa fase. Por isso, veja como funciona e dicas para ajudar a controlar o ganho de peso nessa fase.

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Como evitar as temidas estrias na gravidez

como evitar estrias na gravidez

Nesse post você irá ler sobre:

  • O que são – as temidas – estrias
  • Porque aparecem na gestação e como podemos evitá-las

As temidas estrias na gravidez perseguem os pesadelos das grávidas e possuem diversos fatores para o aparecimento. A má notícia é que cerca de 70% a 90% das mulheres grávidas terão estrias. Neste artigo vamos explicar o que elas são, como se formam e maneiras de reduzir a incidência durante a gravidez.

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Entenda como funciona a inseminação artificial

inseminação artificial

Nesse post você irá ler sobre:

  • Diferenças entre inseminação artificial e inseminação “in vitro”
  • Quais são as etapas da inseminação artificial 
  • Quando é indicada e quando é contraindicada

Se está com dificuldades para engravidar, nem tudo está perdido! Há um método simples e indolor, chamado inseminação artificial, que pode ajudar as futuras mamães que se encontram nesta situação.

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