A gravidez é sua mas todos querem dar um palpite? Os conselhos da sua mãe e sogra são o exato oposto do seu médico? Como lidar com conselhos de sogra e mãe? Neste texto você vai encontrar dicas para ter jogo de cintura com os familiares durante a gestação.
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Os principais conflitos entre sogra e nora
Com a chegada de um novo membro na família, amigos e familiares costumam ficar muito empolgados, às vezes passando um pouco do limite. Até familiares que moram longe resolvem aparece para uma visita. Em muitos casos, a relação mais tensa é entre a sogra e nora. Os desentendimentos podem variar de tema, mas costuma girar em torno de dois principais fatores. A sogra que projeta na nora as suas expectativas e uma mãe que quer viver uma gravidez dos sonhos. Por causa desta idealização, as duas acabam por terem posições e posturas muitos firmes. Além disso, o choque de gerações também é real e muito evidente. Muitas vezes a sogra vai preferir seguir seus costumes culturais e a mãe as orientações do médico.
Ouvir não significa acatar
Uma técnica muito boa e nada agressiva é simplesmente ouvir o que o outro tem a dizer. A mamãe Deborah Tavares Marinho pôs em prática e funcionou muito bem: “Minha solução para lidar com os conselhos foi simplesmente ouvir e responder: ‘Que interessante!’ ou ‘Entendi’. Depois fazia tudo do jeito que eu queria“. Quando você ouve alguém, seja sogra ou não, é um ato de amor e carinho, mas também não significa que você colocará em prática o que lhe foi falado. A terapeuta familiar sistêmica, Angela Martins concorda com este posicionamento e ainda acrescenta, que a mãe não deve enfrentar nem contrariar, mas ouvir. E uma boa ideia é mudar o foco da conversa, perguntando a experiência como mãe dessa pessoa. “Certamente, elas terão prazer em contar suas histórias e isso mudará o foco da conversa“ aconselha Angela Martins.
Conversas difíceis mas necessárias
A solução para conflitos de opiniões distintas sempre é a conversa. Seja apenas entre as partes discordantes ou com algum mediador ou até mesmo com a ajuda de um terapeuta familiar. O pai é extremamente importante quando o assunto é desentendimento entre a gestante e a sogra. A presidente da Associação de Terapia Familiar do Rio de Janeiro, Ana Cristina Barros Fróes afirma que: “Ele [o pai] deve ser uma espécie de mediador, pois tem as duas relações fortes”. Uma outra forma de diálogo é que cada um dos pais do bebê converse com a sua respectiva mãe. Como mãe é sempre mãe, a conversa será mais confortável do que entre sogra e nora ou genro e sogra.
Sua sogra é avó do bebê
Realmente é algo desgastante ter que ouvir a todo instante alguém opinando no que você deve ou não comer, no que deve ou não fazer. Mas respire fundo, a sua sogra é avó do bebê que você carrega. Muitas vezes elas podem ultrapassar os limites, porém a intenção é apenas de ajudar. Tudo bem que existem maneiras e maneiras de se fazer isso, e é por essa razão que o diálogo deve existir sempre entre vocês. Tente mudar sua maneira de pensar. Ao invés de interpretar os conselhos intrometidos como uma afronta, talvez sua sogra esteja apenas querendo ser útil de alguma forma.
Não dê lugar à culpa
Você é mãe, apesar de seu bebê ainda estar no seu útero, você já é mãe. E não deve se sentir culpada em ter sua própria maneira de cuidar da gestação e futuramente da saúde do seu filho. Porém, não é sábio ignorar palavras amigas e conselhos de pessoas que te amem. Você provavelmente deve se sentir sobrecarregada e esgotada de receber tantas “palavras amigas” mas respire fundo! Encare isso como um ato de amor dos que estão ao seu redor. Ao mesmo tempo, é necessário um filtro. Pois algumas pessoas que nem mesmo se importam com você dirão coisas apenas para te ferir. Uma boa arma contra isso é ter certeza de quem você é e pedir ajuda para seu companheiro para filtrar aquilo que é um conselho amoroso do que é uma crítica pessoal destrutiva.
Se você for a sogra
Se você é a sogra, talvez esteja perdida em como ajudar seu filho e sua nora. Antes de tudo tenha cautela, a mulher grávida está passando por um momento de grande estresse. Pois a gravidez altera muito os hormônios e muitas vezes é difícil controlar os sentimentos. Você sendo a mulher experiente, utilize sua sabedoria e abra um espaço de conversa com a sua nora. Exercitando este lugar seguro de conversa, no qual as duas se sentem seguras em compartilharem suas expectativas e frustrações, onde podem dar sua opiniões sinceras sem que aja algum julgamento ou desentendimento. Realmente não é uma tarefa fácil, e você não precisa fazer isso sozinha. Peça a ajuda de seu filho, ele pode ser um ótimo mediador.
Pós-parto
Quando a criança já estiver nos braços da mãe e for aos poucos crescendo, lembre-se que você é avó e não mãe. Você já criou seus filhos e passou por situações semelhantes, se não as mesmas. Como avó e sogra é de extrema importância que você não tire a autoridade da mulher de seu filho. Ela, como mãe, tem sim autoridade na casa dela e você deve respeitar as decisões que sua nora tomou. Caso você se sinta muito incomodada com algumas escolhas em relação à criança, pergunte se você não pode ir ao médico com ela, para poder tirar suas dúvidas.
Companheiras de um trabalho em equipe
Sogra e noras não precisam ser inimigas. Muito pelo contrário, será ótimo se você e sua sogra conseguirem entrar em algum acordo. Lembre-se sempre que o respeito é o começo de todo diálogo e deixe de lado todo o idealismo. A realidade é diferente da expectativa, da mesma forma, seja compreensiva quando sua sogra vier “palpitar” em suas decisões. Caso a relação entre você não melhore, talvez seja a hora de buscar ajuda profissional. Que tal uma terapia em família?
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