Uso das telas por crianças: qual a recomendação?

As crianças estão cada vez mais com o acesso facilitado às telas. Celulares, computadores, tabletes, televisões e até mesmo brinquedos com telas ou que imitam as telas, como celulares de brinquedos com músicas. Muitas vezes com a companhia dos pais que estão assistindo, outras vezes até mesmo nas creches. Mas qual o limite saudável para …

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A vida de mãe – Cansaço físico e mental

A rotina é cansativa! São muitos afazeres, muitas necessidades, muitas são as coisas que precisamos correr atrás para ter as contas em dia e ter um mínimo de conforto. Isso tudo gera um cansaço físico e mental, e acaba com nossa energia. Depois que viramos pais, a responsabilidade aumenta muito, as obrigações também, e o …

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Rede de apoio a mamãe – Mãos que apoiam

Após a anunciação da gravidez é certo que algumas coisas precisam ser organizadas. Isso se estende também as pessoas mais próximas da mamãe e seu bebê, a tão importante rede de apoio. Durante a gravidez, os hormônios aumentam e se cruzam, podendo causar confusão e um certo medo de como as coisas caminharão durante a …

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Cama compartilhada entre pais e bebês

O post de hoje é para falar sobre cama compartilhada. Existem pessoas que gostam e outras que jamais fariam. O que você pensa sobre isso? Vamos falar também sobre os bebês que dormem no quarto dos pais. As principais perguntam e dúvidas que cercam o assunto de cama compartilhada são: Causa dependência emocional? É seguro? …

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Rotina com um bebê recém-nascido 

Hoje vamos falar sobre a rotina com o bebê recém-nascido. Virei mãe e agora? O que fazer com esse novo bebê e a rotina da minha casa com fica?  Qual a melhor forma de adaptar a casa aos novos costumes com um bebê em casa.  Os primeiros dias são desafiadores para as mamães e principalmente …

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Preocupações na vida de mãe

Essa semana eu me peguei pensando em quantas ansiedades e preocupações a gente vive na vida de mãe. Eu estava com a Joana no colo enquanto ela mamava, e foi naquele momento que eu pensei que não demora muito e a minha bebê desmama, e daqui a pouco ela também não vai caber mais no …

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Música na gravidez

Muitas mamães já pensam desde o início da gravidez em quais músicas que vão ouvir durante o parto. Você já montou a sua playlist do parto? Algumas delas ouvem as músicas na gravidez  inteira, e é muito legal ter esse momento. Você concretiza no momento do parto tudo que você ouviu e sonhou durante toda …

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Novembro roxo – Conscientização a prematuridade

Quantos aprendizados enriquecedores a maternidade traz. Quando se engravida, a mulher sabe que muitas coisas ainda estão por vir, inclusive aprendizados e crescimentos emocionais, sendo individuais ou compartilhados. Viver a maternidade traz serenidade e amadurecimento para a maioria das famílias. A notícia da chegada de um novo membro da família e tudo o que envolve …

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